Siċċ mimli, it-tieni kors eċċellenti ta 'ħut
Hawnhekk hija idea fit-togħma biex issajjar siċċ mimli, u toffri second course ħafif iżda sostanzjali. Is-siċċ huma molluski ffurmati minn tentakli f’tarf wieħed, u qoxra interna (magħrufa bħala għadam tas-siċċ). Insibuhom ukoll diġà mnaddfa kemm friski kif ukoll iffriżati. Nistgħu nippreparaw ħafna platti b'dan it-tip ta' ħut, u żgur li se niksbu s-saħħa wkoll. Fil-fatt, is-siċċ huma komparabbli fi proprjetajiet nutrittivi mal-ħut dgħif, peress li huma baxxi fix-xaħam, u huma wkoll sinjuri f'vitamini, proteini u fibri, li jagħmluhom faċilment diġestibbli. Ejja mbagħad nippreparaw is-siċċ mimli. Riċetta sempliċi, valida bħala appetizer jew it-tieni platt, teħtieġ trick wieħed fuq it-tisjir. Is-siċċ fil-fatt huwa molluski pjuttost laħmi, u għalhekk biex ma jkollux konsistenza tal-gomma rridu nirrispettaw iż-żminijiet it-tajba. Nippreparaw il-mili bl-użu tal-ingredjenti klassiċi li għandna fil-friġġ. Qed nitkellem fuq bajd, frak tal-ħobż jew ħobż rasu, tewm u tursin. Insebbħu kollox b’qatra inbid abjad biex immorru naħmi fil-forn. L-aroma tal-inbid se tagħti togħma u riħa akbar lis-siċċ tagħna. Nistgħu nvarjaw il-mili kif għoġobna, inżidu l-basla, l-oregano jew iż-żebbuġ.
Ingredjenti għal 2 nies
- Siċċ: 200 g
- Sinna tat-tewm: 1/2 sinna
- Bajd: 1
- Frak tal-ħobż: 3 tbsp
- Tursin imqatta ': 1 tbsp
- Kappar imqatta': 1 tsp
- Parmesan: 1 tbsp
- Melħ li t-togħma
- Bżar kif meħtieġ
- Żejt taż-żebbuġa: għat-togħma
- Inbid abjad: għat-togħma
- Preparazzjoni: minuti 25
- Tisjir: minuti 30
- Totali: minuti 55
- Kaloriji: 250 kcal / porzjon
Preparazzjoni
Neħħi t-tentakli mis-siċċ u laħlaħhom taħt l-ilma.
Ipprepara l-mili billi tgħaqqad il-frak tat-tursin, it-tewm, il-parmesan u l-kappar, imqatta’ qabel. Inżidu bajda, u emulsifikaw kollox. Ejja togħma bil-melħ u l-bżar.
B’kuċċarina mmorru nimlew is-siċċ bil-mili tagħna, u nagħlqu b’snien.
Nirranġaw is-siċċ tagħna f'dixx tal-ħami, ferrex il-wiċċ bi tbexxix ta 'frak tal-ħobż u parmesan, drizzle żejt. Fil-qiegħ tat-taġen ferra’ saba’ ilma u kuċċarina inbid abjad. Aħna naħmi f'200 ° C għal 30 minuta f'forn statiku imsaħħan minn qabel. Aħna niċċekkjaw it-tisjir minn żmien għal żmien, skont id-daqs tas-siċċ il-ħin jista’ jvarja xi ftit. Nistgħu niċċekkjaw il-konsistenza tas-siċċ b'snien biex nifhmu meta tkun imsajra. Ġeneralment meta l-wiċċ ikun dehbi u artab, id-dixx ikun lest.
Aħna naqdu sħun, akkumpanjati b'ġenb ta 'ħaxix, bħal insalata tat-tadam frisk.
kurżità:
Is-siċċ huma wkoll famużi għall-linka tas-siċċ. Din hija l-linka li tinsab f’borża, użata minn dawn il-molluski bħala arma ta’ difiża. Fil-kċina, l-iswed isir kulur naturali, biex jagħti oriġinalità u togħma tal-baħar lil diversi platti, bħal għaġin frisk u risotto.
Ingredjenti għal 2 nies
- Siċċ: 200 g
- Sinna tat-tewm: 1/2 sinna
- Bajd: 1
- Frak tal-ħobż: 3 tbsp
- Tursin imqatta ': 1 tbsp
- Kappar imqatta': 1 tsp
- Parmesan: 1 tbsp
- Melħ li t-togħma
- Bżar kif meħtieġ
- Żejt taż-żebbuġa: għat-togħma
- Inbid abjad: għat-togħma
- Preparazzjoni: minuti 25
- Tisjir: minuti 30
- Totali: minuti 55
- Kaloriji: 250 kcal / porzjon
Ibda Thread ġdid